Koude is vaak een oorzaak van veel klachten...Een voorbeeld uit de dagelijkse praktijk; mensen komen met verschillende klachten. Veel van deze klachten worden veroorzaakt door ‘koude’. In de vorm van wind/tocht, vocht. Dit veroorzaakt een blokkering in de energiebanen. Voorbeeld: Nek en schouderklachten – stijfheid. Deze mensen hebben meestal langere tijd achter een beeldscherm gewerkt. In hun omgeving is er airconditioning of luchtcirculatie, die de gehele dag luchtstroming veroorzaakt . Ook staat vaak een raam of een deur open, wat tocht veroorzaakt. De nek en schouders staan bloot aan de lucht circulatie en een vaste houding. Dag in dag uit, iedere dag dezelfde situatie. Tot op een dag je lichaam de koude tocht niet meer aan kan. Je krijgt een stijve nek en schouders, droge ogen, minder concentratie en als het nog erger wordt krijg je hoofdpijn, zelfs migraine. Ook chauffeurs hebben dezelfde klachten vanwege een open raam of airco. Maar sommigen zeggen; als ik geen fris lucht krijg, krijg ik het (te) warm, zelfs heet. Dat is waar. Een meneer vertelde dat iedere avond het raam in zijn slaapkamer open moet blijven, anders kan hij niet slapen. Zijn die mensen echt zo sterk, dat zij de koud aankunt? Antwoord is ‘nee’. Ook zij hebben last van hun nek. Waar komt de warmte vandaan van deze mensen? Bij het onderzoek, pols voelen, voel je de slagader doorstromen naar hand thenar. De pols van de gezonde mensen stoppen bij de pols strepen. Dat betekent dat deze mensen zijn energie vaak naar boven, naar zijn hoofd stroomt. Hierdoor komt er teveel energie in het hoofd en borst, met als gevolg dat het hoofd te warm wordt. Deze mensen drinken liever koude dranken. Omdat de energie (qi) van deze mensen niet in balans is, is hun lichaam niet echt sterk. Een warme hoofd en een warme hoofdhuid zijn juist heel gevoelig voor de koude tocht. Omdat door de warmte de hoofdhuid meer open is dan de normale huid, is de kans groter dat koud wind door de huid binnen dringt, met als gevolg een stijve nek, hoofdpijn. Trouwens waarom blijft er bij deze mensen zoveel energie(qi) in hun hoofd en borst hangen ? Meestal door een (te) druk leven met veel denkwerk en gelijktijdig met veel spanning. Dat jaagt de energie omhoog. In de boven genoemde situaties kan je de klachten verminderen door eenvoudig een sjaal te dragen. De sjaal zal de nek goed beschermen en goed warm houden. Voor degenen die al lang pijn in nek en schouder hebben, moeten we eerste behandeling met acupunctuur doen. Acupunctuur samen met Chinese massage hebben (meestal) goed resultaat. Natuurlijk is de koude niet de enige oorzaak. Mensen met maag en galblaas problemen hebben ook vaak last van nek en schouder pijn. De behandelingen daarvan dienen we meer te richten op de probleem van maag en/of galblaas. ........................................................................................................................................................................................................................................................ STRESS Stress is één van de meest voorkomende oorzaken van lichamelijke en/of geestelijke ziekte. De uitval van werknemers hierdoor kost de gemeenschap veel geld. Doch nog erger is dat je je ontzettend beroerd voelt zonder direct te weten wat de oorzaak is. Hieronder een aantal meest voorkomende reacties/klachten op stress; Lichamelijk _____________ Mentaal Vermoeidheid Concentratieproblemen Slapeloosheid Angst- en paniekklachten Gevoel van uitputting Vluchtgedrag Pijn in de spieren (spierspanning) Stemmingswisselingen Nek en schouderpijn Neerslachtigheid Buikspanning/buikpijn Opgejaagdgevoel Snelle ademhaling/kortademigheid Lusteloosheid Hoofdpijn Neiging tot verslaving Minder goed zien Duizeligheid Oorsuizen/tinnitus Overgevoeligheid Maagpijn/buikpijn/diarree/misselijk Geheugen vermindert Hartkloppingen Hoge bloeddruk Temperatuur schommelingen Hyperventilatie Hoge ademhaling Trillende handen Iedereen heeft wel een keer last van de bovenstaande klachten, doch als deze aanhouden, vaker optreden of er een aantal te gelijk zijn kan je last hebben van stress. De eerste signalen zijn makkelijk te herkennen; verlies van humor, verlies van libido, prikkelbaar. Als je opmerkzaam bent kan je maatregelen nemen door meer rust te nemen, te gaan sporten, wandelen in de natuur, een goed gesprek, mindfulness/meditaite, een dagboek bijhouden of naar een goede masseur gaan. Het Medisch Centrum An Kang is dan de juiste plek om een ontspanningsmassage of een TUINA Chinese massage te ondergaan. Tijdens deze massages komen de blokkades aan het licht die door spanning zijn veroorzaakt. Deze kunnen worden weggenomen en je gestel kan zo nodig verder worden ondersteunt met supplementen en/of kruiden. AN KANG Medische Centrum is hierin gespecialiseerd en voordelig. Als er symptomen zijn zoals in de twee rijtjes genoemd is er meer nodig om de balans te herstellen. Door accupunctuur kunnen de gevolgen worden weggenomen en/of worden verzwakt. Echter bij het volhouden van dezelfde levensstijl zullen de klachten terug komen en verergeren. Acupunctuur is dan goed om in te zetten om vanuit de herstelde balans een andere manier van leven te gaan vinden (hetzelfde anders doen). De oorzaak* op te zoeken en deze (indien mogelijk) weg te nemen. Tijdens deze ‘zoektocht’ is ondersteuning met kruiden en/of supplementen aan te bevelen. Door spanning worden er meer mineralen en vitamines verbruikt dan in een normale levensituatie. De kwaliteit van je leven valt of staat bij een goede balans. Stress verstoort deze balans. De ying yang filosofie van de Chinese (Medische) Cultuur heeft eeuwen ervaring hierin en is dan ook een goede methode om je balans te vinden/herstellen. Het is een geluk dat tegenwoordig deze filosofie bijna om de hoek voor handen is en bij Medische Centrum An Kang heel laagdrempelig is. Een diagnose kost niets. Laat stress en de gevolgen daarvan niet je leven bepalen. Maak een afspraak en kom langs! De Traditionele Chinese Geneewijze kijkt naar heel de mens!
|
